Necesito adelgazar
No consigo adelgazar porque soy indisciplinado en algunas cosas. Lo único que me ayuda en este caso son los castigos estrictos regulares hasta que alcance el peso deseado.
Adelgazar (azotes)
El objetivo es perder un kilo cada 1-2 semanas. Se te penalizará severamente por cada kilo que superes tu peso objetivo hasta que alcances tu peso ideal.
