Ein Ereignisreicher Spaziergang
Das Wetter ist schön und ich bin gut gelaunt, da ich grad eine paar Sexvideos im Internet gesehen habe, mache ich um runter zu kommen einen Spaziergang....
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Ich schaffe es nicht abzunehmen, da ich in einigen Dingen disziplinlos bin. Hier hilft nur eine regelmäßige strenge Bestrafung bis ich das gewünschte Gewicht erreicht habe.
Es sollen alle 1-2 Wochen ein Kilo abgenommen werden. Für jedes Kilo mehr zum Zielgewicht wird man streng bestraft, solange bis das angedachte Idealgewicht erreicht ist.